Le rhizome du gingembre délivre toutes ses propriétés lorsqu’il est préparé en infusion. Vous pouvez profiter de ses arômes distinctifs en préparant une tisane au gingembre très facilement. Découvrez tous les apports de cette boisson sur votre organisme.
Le rhizome du gingembre facilite la digestion
Le rhizome du gingembre est un stimulant naturel du métabolisme humain. Il agit favorablement sur la sécrétion de bile en facilitant la digestion. Si vous buvez une infusion de gingembre après votre repas, vous allez digérer les aliments beaucoup plus aisément. C’est pour cette raison que le gingembre est intégré à tous les régimes alimentaires : pour sa faculté à brûler les graisses.
Un puissant antioxydant
Constitué d’antioxydants, le gingembre est un anti-âge naturel. Il permet de préserver les cellules de la peau des effets des radicaux libres en augmentant la production de collagène. Cela permet de diminuer le vieillissement cutané. Ayez toujours du gingembre dans votre coffret infusion, car il a également des propriétés curatives. En buvant cette épice sous forme de tisane, vous réchauffez votre organisme et renforcez votre système immunitaire. Particulièrement recommandée contre le froid, l’infusion gingembre permet de lutter très efficacement contre les affections grippales.
L’infusion gingembre est anti-inflammatoire
Saviez-vous que l’infusion gingembre régulièrement consommée possède un effet anti-inflammatoire d’une grande efficacité ? Cela s’explique par le présence de gingérols dans le rhizome. Il est scientifiquement reconnu que le fait de boire quotidiennement cette épice en tisane, permet de réduire les douleurs rhumatismales.
Comment préparer une infusion au gingembre ?
Préparer une boisson chaude au gingembre est d’une grande simplicité. La recette est rapide et vous pouvez la faire à tout moment chez vous ou sur votre lieu de travail. Il vous suffit de verser 20 cl d’eau bouillie sur un sachet de gingembre dans une tasse. Ajoutez-y quelques zestes de citron et patientez une dizaine de minutes le temps que cela infuse. Le mélange des antioxydants du gingembre avec les vitamines du citron ont des propriétés dépuratives. Elles vont nettoyer votre sang de tous les déchets qui s’y trouvent.
Le gingembre est à boire en infusion sans modération. Mélangez quelques zestes de citron à votre préparation pour bénéficier des nombreuses propriétés du rhizome de l’épice. Profitez de toutes ses vertus naturelles à tout moment de la journée en glissant un ou plusieurs sachets dans votre poche.